Les rayons des libraires ne manquent pas douvrages sur la bonne façon de gérer les colères infantiles. Mais concernant les nôtres? On ne ladmet que rarement, mais nous sommes très nombreux à avoir du mal à nous contenir quand les enfants se font désobéissants. a nest peut-être pas systématique, mais quand même plus fréquent quon le souhaiterait. Evidemment, personne ne crie sur ses enfants pour le plaisir, cest tout bonnement plus fort que soi. Voilà enfin que quelquun se décide à aborder le sujet. Hollie Smith a rassemblé une foule de méthodes simples et concrètes à lattention de ceux qui souhaiteraient remettre le couvercle sur la colère et donner à leurs enfants un exemple digne de ce nom. Avec le concours de psychologues et de spécialistes de la gestion de la colère, elle offre au lecteur tout un éventail de techniques pour éviter dès le départ de tomber dans le piège perpétuel. Toutefois, bien consciente quil arrive à beaucoup dentre nous de semporter de temps à autre, elle nous propose dapprendre à: surveiller son langage, résister à la tentation de la brutalité, tenir sa langue avant de prononcer des paroles quon regrettera, rattraper la situation après-coup, se créer un mode de vie plus calme, plus détendu. Rester zen malgré ses enfants regorge aussi dexemples tirés de la vie réelle et de témoignages authentiques de parents ordinaires, comme vous et moi. Des parents qui aimeraient bien ne pas semporter avec leurs enfants, mais ny parviennent pas toujours.