La médiathèque a dernièrement accueilli une nouvelle activité, très tendance : le yoga du rire. Pendant 1 h 30, les participants ont réalisé des ateliers autour d'un thème : « Le lâcher prise ».

Noëlle Paréja De Oliveira, animatrice certifiée, les a menés vers le chemin de la sérénité et de la bonne humeur. « Rire est excellent pour la santé. Cet atelier est une bonne réponse au stress, aux maladies comme le diabète ou l'hypertension, mais aussi pour simplement se faire plaisir et passer un agréable moment. »

Cette première expérience a été très appréciée par les personnes participantes qui se sont volontiers prêtées au jeu.

Fort du succès rencontré lors ce premier rendez-vous, la prochaine séance aura lieu samedi 14 Avril, à 10 h 30. Inscriptions impératives au 05.55.22.47.53 (nombre de places limité).